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我挺害怕学校的老师和同学，大概就是一想到学校那个画面和场景，就是我走进去那个场面，就会非常恐惧和不安，我不明白这是为什么，现在一想到内心还是会砰砰跳
您好，我是壹点灵的心理咨询师吴清茹。 通过你的描述，你对学校的抗拒已经超出正常的范畴，这样的情绪和心态确实是很影响你的学习和成绩的。 仔细想想，是从什么时候开始这样的呢？在这之前是不是发生过什么事？是不是跟老师或同学发生过什么矛盾？以你描述的这种情况，很有可能是你曾经在这个环境中遭遇过不愉快的事并且留下了没有完结的心结，或者是你曾经在以前的学校发生过不愉快的事而让你投射到了现在的学校。 首先我们要去把这个原因找出来，然后才能解开心结，只有解决了这个问题，你往后的日子才能以正常的心态面对学校面对老师和同学。 感谢您的信任，希望我的回复对您有帮助，祝您幸福！
怎么样才可以不厌学？不害怕学校？
我挺害怕学校的老师和同学，大概就是一想到学校那个画面和场景，就是我走进去那个场面，就会非常恐惧和不安，我不明白这是为什么，现在一想到内心还是会砰砰跳
您好，我是壹点灵的心理咨询师吴清茹。
通过你的描述，你对学校的抗拒已经超出正常的范畴，这样的情绪和心态确实是很影响你的学习和成绩的。
仔细想想，是从什么时候开始这样的呢？在这之前是不是发生过什么事？是不是跟老师或同学发生过什么矛盾？以你描述的这种情况，很有可能是你曾经在这个环境中遭遇过不愉快的事并且留下了没有完结的心结，或者是你曾经在以前的学校发生过不愉快的事而让你投射到了现在的学校。
首先我们要去把这个原因找出来，然后才能解开心结，只有解决了这个问题，你往后的日子才能以正常的心态面对学校面对老师和同学。
感谢您的信任，希望我的回复对您有帮助，祝您幸福！