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谁能救救我

我是一个心地特善良的人,但我容易情绪激动爱发怒!心里一有不高兴我就想发脾气,我还特爱打孩子我知道这样教育孩子不好可是我控制不住自己的情绪!谁能帮帮我?

愿得一人心,白首不分离  
刘小敏的回答
刘小敏心理咨询师

善良可能代表着有很多时候你会压抑,情绪会随着压抑程度起伏,想要很好地掌控自己的情绪,老师可以帮助你,欢迎私聊❤️