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又一次和老公吵架了,彼此互相折磨,我又一...

又一次和老公吵架了,彼此互相折磨,我又一次歇斯里底,他主动答应离婚,三天两头吵架,彼此还有爱,不爱了就真的什么都没了,婚姻真难,不知道怎么去经营它,也拿不起放不下

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朱冬梅的回答
朱冬梅心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。

看到你的描述,能感受到你目前非常的困扰和迷茫,继续下去不知该怎么走,放下心有不甘。

从老公的态度看,他已经开始放弃的态度了,主动答应离婚。但是能看出来你提离婚并不是真的想离,所以如果你还没有做好放下的准备,首先要学会管理好自己的情绪。

你说的对,婚姻很难,但是婚姻也很容易,只是你还没有学会它的运行规律和潜规则。

所以对你来说你现在当下最重要的是:

第一,学会情绪的稳定。

第二,对于婚姻关系、人性本质、关系地图的学习和了解。

第三,学会关系中的沟通能力,学会亲密关系的经营能力。

否则你的婚姻关系未来的方向是失控的。建议你寻找专业的帮助。

感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信留言。