是完美主义吗？

你好，看到你的问题，能感觉到你的无力，“想要，不敢，怕搞砸，”这些想法禁锢着你，让你没办法去做更好地发展。
看起来，这真的是一团迷零，而自己的逻辑似乎也形成一个合理的闭环，正好把你圈在里面了。但是我们还是可以找到一个突破口，打破它的。这个突破口就是，我是不真的很差？这个问题的实质，是我们对自己的自我评价，而这个评价，是否与事实相符，可能我们自己，是看不清楚的。这个时候如果有旁观视角的第三方，做出一个评价，就是一个很好的参考。只不过有时候，这种来自他人的评价，我们也不相信，我们会认为他是为了面子，说些客套话。
所以重点来了，我们为什么会坚信自己不好呢？
答案可能有点扎心，是因为从我们很小很小的时候，就有人不断告诉我们，你不够好，别人比你好，然后这个想法，就被深深地写入我们的原始程序了，这一辈子，不管走到哪儿，它都在影响我们。 其实不是你不好，是你以为你不好。
那要如何破除这个魔咒呢？首先，我们需要回到过去，看看童年里是谁用这些想法禁锢了我们，当时的情景是怎么样的，然后我们去复盘它，重新解读它，告诉自己一个新的认知。 这个过程自己可能完成不了，需要咨询师来帮助你，如果你做好准备了，可以随时在平台预约咨询。平台有非常多优秀的老师，相信一定可以帮助到你的。