工作忙，就开始有情绪，或者产品不好做就有... 工作忙，就开始有情绪，或者产品不好做就有情绪，怎么办？这种情绪一来，就要着急了去工作，感觉工作压力好大，难做了时候特别累，又急又焦虑，这种有办法吗？曾经被说过慢或者骂过质量不好，做事时都有情绪
工作忙，就开始有情绪，或者产品不好做就有...
工作忙，就开始有情绪，或者产品不好做就有情绪，怎么办？这种情绪一来，就要着急了去工作，感觉工作压力好大，难做了时候特别累，又急又焦虑，这种有办法吗？曾经被说过慢或者骂过质量不好，做事时都有情绪
您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，能感受到您的焦虑情绪，一方面担心工作忙出现质量问题，另一方面又担心任务没完成被指责，这样的状态让您没办法静下来工作，建议您可以想象一下，以前遇到这样的事情的时候，您是怎么处理的，同时让您情绪平静下来？希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！