壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我内心很难过 很想哭 自从外公回到家...

我内心很难过 很想哭
自从外公回到家 家人都回来后
不知道说什么话
不管我什么事都是多余的说话也多余
我感觉这不是家
没有感受到家的温暖
我一定是上辈子做什么错事或者是有误会
越说这个事发自内心的难过想哭
没有人了解理解我的内心
所以我坚强的度过每一次的坎坷的事
没有任何人聊聊天
因为这是找笑话听吗
所以我选择退出语言权利
没有权利去说话
想想这个事心很累

格纳  
章秀梅的回答
章秀梅心理咨询师

感觉你在家的孤独,没有人沟通,没能在家随心所欲的空间,没办法放松自己,还要顾及别人的感受,充分理解你在家的不自在。可以和家里最能说上话的人沟通下看是否能得到改变。