我最近过得很不好 我在家养伤快两个月了，两个月没上学了，说实话，我挺希望自己赶快好起来的，但是我又不想好起来，因为我好了就得上学，真的很不想上学，也不是成绩不好，也不是听不懂讲课，就是不想去。也不想住校，那五天实在太难熬了。道理我都懂，明年就中考了，我还耽误了这么多课程，真怕自己考不上好高中。最近连治病再家里发生的事，真的太烦了，我感觉我现在啥都担心担心，心里总想事儿，控制不住的乱想。每天晚上我都想哭，你说眼泪是真奇怪，疼的时候能忍住，累的时候能忍住，偏偏情绪上来，委屈的时候忍不住。活着好难啊，哭，太累了555
我最近过得很不好
我在家养伤快两个月了，两个月没上学了，说实话，我挺希望自己赶快好起来的，但是我又不想好起来，因为我好了就得上学，真的很不想上学，也不是成绩不好，也不是听不懂讲课，就是不想去。也不想住校，那五天实在太难熬了。道理我都懂，明年就中考了，我还耽误了这么多课程，真怕自己考不上好高中。最近连治病再家里发生的事，真的太烦了，我感觉我现在啥都担心担心，心里总想事儿，控制不住的乱想。每天晚上我都想哭，你说眼泪是真奇怪，疼的时候能忍住，累的时候能忍住，偏偏情绪上来，委屈的时候忍不住。活着好难啊，哭，太累了555
你好，我是壹点零心理服务者曹维娜
非常感谢你对平台的信任。
你在家养伤快两个月没有上学，最近加上家里发生的事，让你觉得烦心，既担心耽误的课程，考不上好的高中，又不希望自己好起来，因为不想上学。这种内心的冲突和学习的压力，加上身体的不适，让你的情绪有些低落。看得出来，你是一个有责任心、坚强的人，你会顾虑家中发生的事情，身体疼痛的时候能忍住不掉眼泪。
所以当你感受委屈的时候，眼泪忍不住流下来，是一种很正常的现象，是一种情绪和压力的释放。你能够到平台诉说寻找帮助，也是一种正向的行为。
你可以尝试，闭上眼睛，关注自己的身体和呼吸排除杂念，想象自己置身于最喜欢的场景里，放松身体和思想。
也可以听听音乐、看看书或者约一些朋友聊聊天，都可以转移你的注意力。身体需要养伤、家中发生了一些事情，一件一件去解决就好，不要顾虑太多。
希望我的解答对您有所帮助，所有疑问，可以私信。