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惹烦了我我就去死一死 我没什么留恋的东西...

惹烦了我我就去死一死 我没什么留恋的东西 早就受够了你们了 烦死跟别人假装开心 无数次想要去死

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张馨的回答
张馨心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张馨。

看了你写的文字,深深地感受到了你的厌恶,你的不开心,带着面具的假装开心让你深恶痛绝,你甚至想到了死。你希望改变这一切,过上轻松的日子。建议你学一些情绪管理的方法和沟通技巧,把自己的想法和感受表达处理,改善一下关系。

非常高兴能回复你的问题,希望对你有所帮助。如有疑问欢迎私信。