过分怀旧，影响生活怎么办？ 已经大二了，还会怀念高中的时光，有时候下午下课了就在怀念高中放学回家吃晚饭、和爸妈聊天。还会怀念高中的那段感情，已经分手一年多了，想起来还是五味杂陈的，很想回到和他还在一起的高三。
过分怀旧，影响生活怎么办？
已经大二了，还会怀念高中的时光，有时候下午下课了就在怀念高中放学回家吃晚饭、和爸妈聊天。还会怀念高中的那段感情，已经分手一年多了，想起来还是五味杂陈的，很想回到和他还在一起的高三。
你好，我是壹点灵平台心理服务人员。
听到你说特别怀念高中的时光，和父母在一起的时光。还有高中的那段情感，是的那一切都那么美好，让我们难以忘记，我们称这位幸福刻痕。
但是那都是过去的时光了，我们生活在每一个现在，当我们的精力集中在过去的的时光的时候，就难以让我们感受到现在的美好。
如果自己在心理有意去调整自己的精力，但是还是无法走出这样的一个感受，我想你需要去探索自己为什么一直怀恋那一些的美好，是什么原因让我们一直沉浸在过去的幸福之中。
希望我的回复对你有帮助，如果需要帮助，可以联系我。