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我是一名高二学生,我很少和别人交流,我逐...

我是一名高二学生,我很少和别人交流,我逐渐发现自己有社交恐惧症,今天我听到有一个女生在说我坏话,说我不配和别人在一起玩,还很鄙视我,我该怎么办?我也不知道她们到底在想什么,只是觉得很让人无语。

老老实实的若云  
安莉的回答
安莉心理咨询师

您好,我是壹心灵心理服务者安莉!

从你的叙述中感受到你的孤独与害怕!同时也感受到你对朋友的渴望!
可能你很少与同学交流,所以旁人不了解你,因此而产生一些误会!
你可以试着与那些容易接近的人交流,多练习交朋友的方法,让更多的人了解真实的你,你也有机会知道她们在想什么了!更有机会交到志同道合的朋友,克服社交恐惧症了!

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信!