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为什么把所有的心酸,痛苦压杨在自己心里,...

为什么把所有的心酸,痛苦压杨在自己心里,是我太在手他吗?还是自己不够开放。总是别在心里面,让自己心慌的不得了

步步高升的豆腐皮  
黎雅君的回答
黎雅君心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者雅君。

把心酸都压在自己的心里,压久了确实会很难受,说明你很为他着想,宁愿自己痛苦,把快乐留给对方。

憋得心慌了,建议你可以把自己的想法告诉他,每个人都有自己的认知,如果不说出来,对方未必知道。

即便说出来了,也是一样结果的话,至少自己努力了一步不是吗?

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。