壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

思维陷入了死胡同,比较偏执

是这样的,我家庭比较复杂,我年幼时父母离异,我对我父母没有什么感情,基于同情心我会对我妈会好一些。在初中时我喜欢上了一个女孩,在我心里她是我唯一的精神寄托,喜欢她的动机是因为她在初一的时候对我表白了,那时候我慢慢开了窍,但我因为不知道幸福是什么、怕走我父母的老路、对自己没有信心等多方面原因,我没向她表明心意。本来是想等到初中毕业后,我和她都会随着时间的推移渐渐淡忘,却不曾想最后她为了让我向她表白,特地组织一场聚会,她采取了许多措施,我却因为我那可笑的骄傲和对其他人的防备,迟迟不肯抬头看她。直到我忍不住看向她,看到的是她绝望的眼神。我永远不会忘记这一幕,我应该受到惩罚,就是因为我伤害了我最喜欢的人。
本来初中毕业前一我的成绩我是只能上中专的,但为了在高中时再见她一面,即使几率渺茫,我还是在初三的最后几个月努力了一把,上了一所普通高中,最后在高三的省质检中,来到了她的学校,并跟她一个考场,再次遇见了她。
她的气质发生了极大的改变,初中的她是比较狡黠灵动,高三得她就是书呆子气。我把这件事归咎在我头上。在遇见到她的时候她问我还记不记得她的名字,我何止是记得?但为了她的高考成绩,我不能打扰她,所以只是嗯了一声,我还在坚持我那可笑的想法,随后我看见的是她的傻笑。当时我是懵的,但在我晚上回去之后我感到了心痛。抱头痛哭,彻夜未眠。第二天我遇见她的时候她头也不回往宿舍走了。但她还是用余光瞄着我,看我的反应。我目送这她远去,终究还是不敢对她说声喜欢。初中是怕她上高中时影响她的成绩,高中是怕她高考考砸。到大学呢?往这之后呢?估计已经是一辈子见不到了。
但我不会原谅自己。她放下了过往,在大学开启了新的生活,我放不下。我所喜欢的人、珍视的人只有她了,我却伤害了她,让她露出了如此绝望的表情。我要把自己逼入一个死胡同,要让自己慢性自杀,要让自己陷入绝望,永世不得翻身。
现在到了大三了,也快了。听说18-30岁是人生学习效率的黄金时期。如果到30岁我还走不出来,那就自杀吧,若是自杀要进地狱,那是最好的。我坚持到现在也只是我妈需要我作为她的精神寄托而已,如果我妈不在了,我也没有什么活着的必要了。

全心全意的震博  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你好!你因默默喜欢一个女孩,却不敢当面表白,内心倍受煎熬,从而质疑生命的意义。

通过你的文字能够看出,你有强烈的自责心理,你把今天一切的不如意责任都归于自己的胆怯、不自信,为对方前途考虑过多,却反而让对方不快乐......

通过你的描述,能够看出,原生家庭父母的婚姻失败确实对你产生了较大的影响,这种影响需要在专业人员的陪伴下才能走出,建议你向心理咨询师求助。

青春期出现你那样的情绪反应是正常的,青春期对于异性情感也比较单纯、也很敏感。她对你有好感,你逐渐喜欢上对方,即使今天大路朝天,各走各边,也可以把这份初恋的美好放在心间。你们的人生路上还会有许多美好的人和事可以相遇,专家告诉我们,在一个人状态最好的时候遇到的那个人才是真正对的人。

你的这种自责心理应该放下,也没有必要。应与你近来的情绪与境遇有关,你有现在的负性情绪与想法,有不当归因的特点。

谢谢你的信任,希望我的回答能够帮到你,如有需要可以私聊或拨打倾诉电话。