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抑郁症是什么病？
您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，抑郁症在最近的新闻中经常出现，由于抑郁症成为了亚健康的第二杀手，网民也开始关注抑郁症到底是什么？ 抑郁其实在情绪中的一种，长期内心的压抑，需求得不到满足导致的，抑郁情绪其实每个人都有，当一件事情发生对自己造成伤害时，没有得到及时的疏导，关心，长期的压抑就会导致病变，就是抑郁症。抑郁症在精神学科解释是，当认知超出实际水平太多时就会产生，也就是说当内心想要的与实际情况差距过大时，就会导致抑郁症。抑郁症主要表现为情绪低落，对身边的事物不感兴趣。 抑郁症其实并不可怕，经常参加一些户外活动，与朋友交流自己内心感受，遇到事情时多寻求身边人帮助，当得不到帮助时可以拨打公益心理咨询电话求助或者寻求专业平台做心理咨询。 希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！
抑郁症是什么病？
抑郁症是什么病？
您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，抑郁症在最近的新闻中经常出现，由于抑郁症成为了亚健康的第二杀手，网民也开始关注抑郁症到底是什么？
抑郁其实在情绪中的一种，长期内心的压抑，需求得不到满足导致的，抑郁情绪其实每个人都有，当一件事情发生对自己造成伤害时，没有得到及时的疏导，关心，长期的压抑就会导致病变，就是抑郁症。抑郁症在精神学科解释是，当认知超出实际水平太多时就会产生，也就是说当内心想要的与实际情况差距过大时，就会导致抑郁症。抑郁症主要表现为情绪低落，对身边的事物不感兴趣。
抑郁症其实并不可怕，经常参加一些户外活动，与朋友交流自己内心感受，遇到事情时多寻求身边人帮助，当得不到帮助时可以拨打公益心理咨询电话求助或者寻求专业平台做心理咨询。
希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！