但是焦虑主要困扰我,学习焦虑,当时强迫症... 但是焦虑主要困扰我,学习焦虑,当时强迫症时,邓老师帮了我大忙,每天记录自己的生活,写情绪日记,很快就好了!现在同样是考前焦虑。 如果有需要我还会再找邓老师滴!
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您好,我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
看了您的心事,很希望能为您提供一些帮助。
如果您愿意的话,可以找我聊聊。