壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

忘记暗恋对象

我暗恋的隔壁班女孩心里有喜欢的人了,我……还是挺难受的吧。觉得我不该再喜欢她,但都一个多月了,我还是忘不掉……我该怎么办?

喧泫  
张礼芳的回答
张礼芳心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者张礼芳,很高兴能回复您的问题。

暗恋的女孩有喜欢的人了,心里很难受,一个月了,还是忘不掉,能感受您的痛苦和不知所措,这事儿放在任何一个青春期孩子的身上都会有同样的感受的。

一段美好的暗恋时光不是说忘就能忘记的,她就在隔壁,课余时间难免会遇到,也会不由自主地关注她,既然这样就试着接纳自己忘不掉对方的事实。

希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。