我为什么非要在意别人对我的看法和室友对我... 我为什么非要在意别人对我的看法和室友对我的看法，我想随意就学习，我想玩儿就玩儿，我想吃就吃。我为什么要在意别人对我的看法，说的好听一点儿怎么样？但是你没必要在意那么别人的看法，有可能有些人。真的就是你生命中的过客，你那么在意他们干嘛，你过好自己的生活不就得了。
我为什么非要在意别人对我的看法和室友对我...
我为什么非要在意别人对我的看法和室友对我的看法，我想随意就学习，我想玩儿就玩儿，我想吃就吃。我为什么要在意别人对我的看法，说的好听一点儿怎么样？但是你没必要在意那么别人的看法，有可能有些人。真的就是你生命中的过客，你那么在意他们干嘛，你过好自己的生活不就得了。
我们对外界的评价会非常在意，这是很正常的心理。
因为在我们对自我价值的认知过程中，社会比较、外界评价都是一个重要的构成部分，是一种社会认同的体现，会影响到我们的自我价值感的确立。觉得自己比不上别人、别人对自己有不好的评价议论，是不是代表我有什么问题？我哪里真的不好吗？大家会不会笑话我嫌弃我？会不会影响我跟他们的人际关系？……当被别人评价自己时，这些想法总是会不自觉地产生，并且会有种天生的负性思维倾向，就是会更多地想到不好的方面，于是对自我产生怀疑和否定。这种伤害到自我价值感确立的感觉当然很不好受。
对于一些负面的社会比较和外界评价，我们要学会辨别，有选择性地接纳，更多地关注积极的方面。有道理的就用来督促自己改进，无理的就忽略，不必为了没有价值的评价而怀疑自我、难为自己，要保持好自己的良好情绪哦！
我是壹点灵的咨询师吴孟海，希望可以帮到你