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我现在高三,然后我们班的有些同学损我,说...

我现在高三,然后我们班的有些同学损我,说我,搞得我好几次都吃药,现在想自杀

悠悠的伟茂  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你好!高三是一个特殊的时期,学习的压力很大吧,再遇到这样不顺心的事,真的难为你了。

你在苦恼,因为班里有些同学损你,说你,都是什么样的评价呢,让你如此痛苦。你是因为他们说你的内容而烦恼,还是因为他们孤立你,损伤你的行为而痛苦?如果你遇到的是校园暴力,要勇于向家长求助,向校方反应。

对方说的与你有关的问题,不管是否确实存在,都可以面对它,不足的地方接纳它或改变它,这样对方损你的语言就不能对你产生伤害。

你说自己几次吃药,你已经尝试过了吗?这样的想法产生有多久了,学业受到影响吗?如果还有其他方面情况,例如睡眠、持续性情绪低落,日常生活与学习计划都受到严重影响,建议去医院做一次健康检查。

如果你心里苦恼无处诉说,可以拨打平台的倾诉电话,说出内心的烦恼后,希望你的心情与压抑情绪能得到缓解。