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我觉得我自控能力好差,做事都是三分钟热度...

我觉得我自控能力好差,做事都是三分钟热度,坚持不了下来,不想逼自己,可又很讨厌这样,没有魄力,放纵自己,总受环境的影响,很娇气,不勤奋,总依赖别人,但又想得到别人的认可。我想加强我的自控力,但有时候不知道自己真正想要的是什么,事事总以自己为重,真的是我太自私了,我想改掉这些。

泽生  
滕晓东的回答
滕晓东心理咨询师

您好,我是心理咨询师腾晓东。根据您的描述,您做事不够坚持,可能跟小时的教育模式,个人品质形成有一定关系,这种行为背后可能有一定的心理原因,您可以私信我聊聊,具体分析一下。