我总是有记忆回闪

最近的记忆回闪特别严重、即使我看我最喜欢的综艺节目或是电影，也会因为某句台词，某个画面刺激到立刻开始回闪，我受不了回闪时的记忆，会突然起身喊妈妈，一天翻来覆去叫上十几遍。妈妈也厌烦了，妈妈开始骂我你一个快三十的人了，能不能沉稳一点。不要别人一个眼神，一句话就那么在意。
但是我现在的回闪记忆全都是我对着别人在说自己的事情的时候的记忆，我觉得我自己把自己给卖了。我内心极其的不安。我觉的我每次都把自己的心掏出来给人看。而别人就是笑一笑吧了。