怎么办，习惯了干什么都是一个人，习惯了一... 怎么办，习惯了干什么都是一个人，习惯了一个人生活，一个人承受。感觉自己是个废物，谁都比不过，谁都比我强。我什么优点都没有，什么都得不到。已经没有迎战生活的勇气，总是害怕生活的下一击。今天有人问我：你天天都在研究什么？ 是的，我天天什么都没研究，什么都没干。现在没有任何兴趣爱好，没有快乐，没有陪伴，没有激情，没有健康，没有坚定的奋斗目标，没有实际的努力行动，没有求生欲，一点都不想再活下去。既然精神和身体都不行了，那我还能有什么用呢。
怎么办，习惯了干什么都是一个人，习惯了一...
怎么办，习惯了干什么都是一个人，习惯了一个人生活，一个人承受。感觉自己是个废物，谁都比不过，谁都比我强。我什么优点都没有，什么都得不到。已经没有迎战生活的勇气，总是害怕生活的下一击。今天有人问我：你天天都在研究什么？ 是的，我天天什么都没研究，什么都没干。现在没有任何兴趣爱好，没有快乐，没有陪伴，没有激情，没有健康，没有坚定的奋斗目标，没有实际的努力行动，没有求生欲，一点都不想再活下去。既然精神和身体都不行了，那我还能有什么用呢。
你好！你感觉自己是个废物，谁都比不过，谁都比自己强，什么优点都没有......反映出你对自我的认知有了偏激的想法，在这种自我否定的心境下生活，你很不容易，你在无形中不断给自己增加压力。
通过你的文字可以知道，你有良好的自理能力，这是很重要的一项生存能力，我们身边有很多人还不能适应一个人的独立生活呢。你是在做什么研究吗，真的很棒，我们都知道在研究成果出来前，研究者面对的犹如极夜，几个月、几年甚至几十年，过程中的坚持毅力就值得人钦佩。
你在心中给自己设立了竞争的对象吗？赢得这些对象对你有着不一样的意义吧。
你似乎被困在自己安装的笼子里了，你需要尝试着打破目前的生活或思维状态，试着走出来，试着做些其他事情，哪怕这件事对你而言没有什么现实意义和价值，或许在这过程中你就会有了新的体验和感受。
希望我的回答能够帮到你，如有需要可以私聊或拨打倾诉电话。