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感觉没人懂我,哪怕是最亲近的人,不想让他们担心,又要装的很开心。
您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,从描述中能感觉到您非常善解人意,每个人都需要能有个能懂自己的人,但是这不是一件很容易的事情。 能说说您觉得怎样才能算懂你?您是怎样理解懂这个字的?您觉得自己需要怎样做才能让人懂你? 真正去懂一个人是需要会共情的,而共情对于心理咨询师都不是一件容易的事情,那怎样才能让别人懂自己呢?建议您可以尝试坦诚与亲人,朋友说出您的想法,让别人知道您内心想要什么?您希望别人用什么样的方式与您相处。 希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!
感觉没人懂我,哪怕是最亲近的人,不想让他...
感觉没人懂我,哪怕是最亲近的人,不想让他们担心,又要装的很开心。
您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,从描述中能感觉到您非常善解人意,每个人都需要能有个能懂自己的人,但是这不是一件很容易的事情。
能说说您觉得怎样才能算懂你?您是怎样理解懂这个字的?您觉得自己需要怎样做才能让人懂你?
真正去懂一个人是需要会共情的,而共情对于心理咨询师都不是一件容易的事情,那怎样才能让别人懂自己呢?建议您可以尝试坦诚与亲人,朋友说出您的想法,让别人知道您内心想要什么?您希望别人用什么样的方式与您相处。
希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!