欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
感觉自己总是心浮气躁的，这是怎么回事儿？
您好，我是壹点灵心理服务者张馨。 非常能理解到你的烦躁不安。你能感受到自己心理状态，也不错啊，这说明你有自知之明。心浮气躁给你的感觉不好，你不喜欢它，想摆脱它。你希望自己气定神闲，稳定踏实，是吗？建议你找个咨询师聊聊你的心情，说说你的心事。或者做你喜欢的做事去。找找那种好的感觉。 非常高兴能回复你的问题，希望对你有所帮助。如有疑问欢迎私信。
#心烦意乱
感觉自己总是心浮气躁的，这是怎么回事儿？
您好，我是壹点灵心理服务者张馨。
非常能理解到你的烦躁不安。你能感受到自己心理状态，也不错啊，这说明你有自知之明。心浮气躁给你的感觉不好，你不喜欢它，想摆脱它。你希望自己气定神闲，稳定踏实，是吗？建议你找个咨询师聊聊你的心情，说说你的心事。或者做你喜欢的做事去。找找那种好的感觉。
非常高兴能回复你的问题，希望对你有所帮助。如有疑问欢迎私信。