我感觉找不到自己了。对什么都没有兴趣 开... 我感觉找不到自己了。对什么都没有兴趣 开心不起来 容易生闷气 不想和别人讲话 感觉自己什么都做不好 就像个废物 难过了也不知道怎么表达 也找不到任何人可以倾诉 没有依靠 和家里人的关系很尴尬 没有信得过的人。现在也没有任何想做的事 我觉得一点儿意思都没有 我觉得我的难过讲不出来 很尴尬 我觉得说自己不开心很矫情 没有期待 我只想躲起来。不想去接触任何人 这次我又哭了 我想离开。我觉得自己实在是太糟糕了 我很害怕受伤害 更不敢接受任何人的好。我真的是好颓废。从前就算我很难过 我也尽量去想积极的事情 可是到现在我真的是一条路快要走到尽头了 我说服不了自己了 时间太久了 我不知道自己还能撑多久 我尽力努力了 看不到结果 我已经对任何人任何事不抱有任何幻想和期待了。
我感觉找不到自己了。对什么都没有兴趣 开...
我感觉找不到自己了。对什么都没有兴趣 开心不起来 容易生闷气 不想和别人讲话 感觉自己什么都做不好 就像个废物 难过了也不知道怎么表达 也找不到任何人可以倾诉 没有依靠 和家里人的关系很尴尬 没有信得过的人。现在也没有任何想做的事 我觉得一点儿意思都没有 我觉得我的难过讲不出来 很尴尬 我觉得说自己不开心很矫情 没有期待 我只想躲起来。不想去接触任何人 这次我又哭了 我想离开。我觉得自己实在是太糟糕了 我很害怕受伤害 更不敢接受任何人的好。我真的是好颓废。从前就算我很难过 我也尽量去想积极的事情 可是到现在我真的是一条路快要走到尽头了 我说服不了自己了 时间太久了 我不知道自己还能撑多久 我尽力努力了 看不到结果 我已经对任何人任何事不抱有任何幻想和期待了。
你好，我是壹点灵的心理咨询师郑春燕
从你的提问当中，我看见了你的不舒服，看见你的迷茫，看见你似乎找不着真正的自己，因为你找不着真正的自己，所以才让你的处境变得非常的让人感觉不舒服
所以你愿意在这个平台上提问，想要经由找回真实的自己，而解决当下自己所面临的问题。您说提出来的所有问题，都是因为情绪的缘故而诱发的，在你心情状态好的时候，你并不会说出这样的问题来。
我可以理解，你真正想要的，其实是让自己的状态变好起来，因为你会发现状态一好你就找回自己了
所以真正的你自己就是那个状态很好的，你自己那个很有生命力的你自己，充满了生命活力的你自己
回忆过去所有有可能让你的状态变好起来的资源和方法，尝试去做一做，你状态好了，这些问题都可以得到解决
如果还是不能做到的话，可以继续来平台提问
非常感谢你的提问