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上大学后很自卑

现在大二,上大学后成绩一直不好,没有放纵自己,但是对知识的消化理解比别人慢,因为成绩越来越来自卑了。
很多时候觉得自己什么都做不好,还恋家,家在本地周周都回去,而那些外省的同学却好像不会想家一样。
很多时候都在拿被父母疼爱、被朋友喜欢来安慰自己,找优越感和存在感,实际上内心很自卑。

橘子  
徐曼丽的回答
徐曼丽心理咨询师

您好,我是壹点灵心里服务者徐曼丽,很高兴回复你的问题。

上大学后成绩一直不好,您却一直坚持着没放弃,为您的勇敢点赞。知识消化吸收比别人慢,您是怎么得出这个结论呢?比如您是否他们在您看不到的地方有抓紧学习复习呢?您对比的标准是什么呢?因为成绩您自卑了,您能考上大学就是您实力的证明,有没有试着与其他同学或者请教老师有什么好的建议帮忙提升自己呢?与其自卑还不如提升自己,您觉得呢?
再说说离家近,您回家次数多余其他外省同学,那您是否有考虑他们有因现实的客观问题距离路途遥远而无法常回家呢?如果他们和您一样,说不定比您回家更频繁,也许他们夜里多少次偷偷哭泣想念亲人,也许他们还在羡慕您呢!
您所说的在父母朋友亲密友好关系去找优越感,以此达到内心的平衡,貌似可以让您没那么自卑,但实际上久了之后没多大帮助,所以您还是很自卑。那是否试着找问题的根本点,是否把参照物换成自己,与自己比,每天进步一点点,相信您会重拾自信。

希望我的回答对您有所帮助,所有问题,欢迎私聊。