急急急求帮助 可付费 高三 本来在学校就不开心烦躁的要死 有人际关系影响 住校 然后也不知道是不是自己烦躁的原因，就感觉自己只要坐下来，自己只要开始学习就感觉好像周围的人动一下声音大了 余光看到的 比如咳个嗽砸个笔我都看不爽 嫌他烦 又觉得他也看我不爽 想逃离学校高三了 所以心情真的很影响学习嘛？ 能不能具体跟我讲讲是怎么影响的？ 高考以什么样的心情应考最专心最好？ 快乐到底多重要？ 快乐开心真的能让自己更专心效率更高学得更好 自我感觉 但是要一直保持开心在学校又难得要死 想求一个永久解决方案 真的不想再这样下去
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高三
本来在学校就不开心烦躁的要死 有人际关系影响
住校
然后也不知道是不是自己烦躁的原因，就感觉自己只要坐下来，自己只要开始学习就感觉好像周围的人动一下声音大了 余光看到的
比如咳个嗽砸个笔我都看不爽 嫌他烦
又觉得他也看我不爽
想逃离学校高三了
所以心情真的很影响学习嘛？
能不能具体跟我讲讲是怎么影响的？
高考以什么样的心情应考最专心最好？
快乐到底多重要？
快乐开心真的能让自己更专心效率更高学得更好 自我感觉
但是要一直保持开心在学校又难得要死
想求一个永久解决方案
真的不想再这样下去
你好！看着你的留言，感受着你的苦恼，现在你的心情真的很糟糕呢。
高三是一个特殊的学年，基本每一个高考生都会存在程度不一的压力，而这种压力借助青春期的敏感物质而不断蔓延。
通过你的文字能感受到你是一个善于思考的人，条理性很强，这是个学习方面的优点，但也可能让你更容易陷入思想迷局。
情绪好坏确实对学习效率有影响，它会干扰你的注意力与意志力，动摇你的心神。
你说余光中看到同学咳嗽、砸个笔都感觉不爽，这个仅指特定对象，还是普指。
高三的压力大，但这毕竟只是漫长人生中的一个过程，一切压力都会过去，走入大学校门，人生进入一个新的阶段。高三这个阶段就是一个让人在其中，只想快些逃；超越后又无比回味留恋的青春时光。
你说自己住校，有人际关系影响，如果这是你不快乐产生的导火索，可否聊一聊呢。