怀孕心情差 本人今年刚刚毕业，但是十月份查出来怀孕了，并没有做好准备，本来打算年后换一份互联网的工作，但是突如其来的打乱了，现在已经准备结婚要这个孩子，但是现在心情就是好低落，觉得其他同学都在努力奋斗，而我就要生孩子了，压力好大，心情很差
怀孕心情差
本人今年刚刚毕业，但是十月份查出来怀孕了，并没有做好准备，本来打算年后换一份互联网的工作，但是突如其来的打乱了，现在已经准备结婚要这个孩子，但是现在心情就是好低落，觉得其他同学都在努力奋斗，而我就要生孩子了，压力好大，心情很差
你好，我是心理咨询师郭亮。
看到你的表诉。感觉你有一种不甘心的失落，还有一种怕影响以后影响事业发展的担忧。
从你的表述来看，您是一位具有上进心，努力工作和生活，体现自我价值完成自我目标的人，而且，你也是一个对负责的，也有爱心的人。这点是非常值得称赞的。相信你以后在事业上和家庭上都会是优秀的角色。突如其来的变故，打破的原来的计划，角色的突然转变，没有做好充分准备。产生这种压力是正常现象，是可以理解的。
作为刚毕业的年轻人，对未来充满期望，充满干劲，想有一番事业，做出成绩来，但是，计划没有变化快：怀孕，打破了原来的计划，努力工作的愿景变成了整天照顾孩子的场景。努力奋斗的心被压制。还有日常生活中的种种现实因素，让你产生了压力。所以原因不是一个。
首先，你能否觉察到你产生压力的压力，源于哪些因素？比如：事业的停滞；以后事业的发展受到影响；怕与社会脱离；自己不工作带来的经济压力；工作和抚养孩子两者带来的疲惫感。
第二：这些因素，给你带来最坏的结果是什么？最好的结果是什么？有没有最现实的结果。这些结果多大程度上会真实发生。
第三：如果你个人和你情况相同，你会对她说什么？
你已经做好了结婚生子的准备，你的压力是来源于今后的不确定性。针对你的担忧，你是否想过什么办法与应对。
比如，在带抚养孩子的时候能否保持学习，或者从事其他可以不影响抚养孩子的工作，让自己在这段时间内不断提高，拓展眼界，也可以在这段时间内减少经济压力。
同时，一件事是有正反两面的，在你对结婚生子产生压力的同时，你可以好好想想这对你今后的生活和工作，会不会带来一些益处或者便利，比如：有了孩子，找工作的时候就比没结婚没有孩子的女性更容易，或者有了养育孩子的经验，或许也成为事业的宝贵财富。
希望我的建议对你有所帮助