我真的不是很懂

我真的不是很懂，为什么会产生无力感？倦于面对这一切？我也不是很懂，为什么活在世上如此麻烦？好想把自己沉浸在水中，溺死啊

电光闪烁的博耘 2020年11月19日 18:43 IP属地: 山东

林立的回答

林立心理咨询师 IP属地: 沙特阿拉伯 2020年11月19日 20:23

习得性无助，会越来越严重。我是壹点灵心理咨询师林老师，欢迎私聊

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林立

擅长领域：【情绪】焦虑、抑郁、强迫、恐惧、自卑、丧亡悲伤、灾后心理危机【情感】婚内冲突、恋人外遇、婆媳、失恋、苦恋、同性恋【行为】强迫、拖延、社恐、失眠、厌学、性癖好、减肥、暴食、人际关系困难【成长】原生家庭、高端职场、环境适应

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