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实习工作!

实习四个多月准备辞职了,但是心里又感觉空落落的,现在跟大学室友同一家公司实习,一起住,突然就很迷茫辞职之后我该做什么,我以后一个人去公司上班,住房,感觉很不安,这可怎么整,这种恐惧心理真的很不好啊,我觉得我很不勇敢啊,好没有安全感

静待花开  
郭亮的回答
郭亮心理咨询师

您好,我是心理咨询师郭亮。
看了您的描述,是因为职业发展没有目标而产生了迷茫,对未来不确定性的担心。

这对一个刚毕业的大学生,面对复杂的社会环境,对自己的性格,优缺点,擅长的事情没有一个足够清晰的认识,也没有明确的目标。所以不知道以后能干什么,产生迷茫是很正常是事情,是几乎所有人的必经阶段。很理解你产生这种情绪。
首先,要问自己几个问题,你喜欢做什么,你不喜欢做什么?
第二,什么是你擅长的事情,比如演讲,说话,组织,写作。
什么是你不擅长的事情,比如社交,计算,等等。
然后你能否根据你喜欢和擅长的事情去选择一份工作呢?能否保持学习的劲头,去不断学习新的技能,去提高你不擅长的方面。
在毕业初期,对自己的认识不够,从事几份工作也是很正常的事,在此过程中会对自己的优缺点和擅长的方面有足够清晰的认识。建议你在工作的同时经常觉察自己的优缺点和擅长与不擅长的方面。
同时,根据自己的性格特点,想一下什么工作最适合你。尝试去设定一个在短期内能达成的小目标,比如一周内或者一个月内你要做成什么事,达到哪个阶段。目标太远,难度太高的目标,是让你渐渐失去动力和自信心。
总结就是:1 在日常的工作生活中总结自己的优缺点,以及自己擅长和不擅长的方面
2 给自己设定一个短期可以实现的小目标,达成之后再设立一个。
3 就自己的目标和优缺点不断的保持学习。
这样,也许你就会知道你自己真正想要的是什么样的生活了。
希望我的建议对你有所帮助