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我是个傻逼

我是个傻逼!一无是处的傻逼!

温情的思萱  
金惠静的回答
金惠静心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师金惠静。很高兴回答您的问题,希望能帮到你。

从你的留言中,我能感受到你对自己的不接纳,浓浓的情绪和自我攻击。你能说说最近发生什么事情了?

每个人都不是十全十美的,都有自己改善的地方,所以我们要接纳不完美的自己。你对这种自我评价的模式熟悉吗?在什么情况下,你会评价自己很帮呢?

如果您觉得我对你有所帮助,欢迎点赞,有问题可以私聊或者直接拨打倾诉电话(50元/25分钟)。 祝你一切顺利~