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是我。因为一句话半小时连续三四次情绪崩溃...

是我。因为一句话半小时连续三四次情绪崩溃我真的受不了了。

海问香  
翁美绦的回答
翁美绦心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师翁美绦。
这句话使你联想到了什么呢?让你情绪如此崩溃。
也许它让你想到了你曾经过往当中比较伤痛的一些事情,而你这些事情并没有得到很好的处理。所以在日常生活当中你听到了或者是看到了与此相关的一些东西,可能就会触发你的伤痛。因此如果说你不想再如此,那你需要去解决的是你曾经的这样的一些伤痛情绪,把它处理好。
希望我的解答可以帮助到你。