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承受能力太差，很小的事情都会引起焦虑，这样的情况应该怎么改善？
内外兼修，多参加集体活动和体育活动，学习下些放松方法。我是壹点灵心理咨询师林老师，欢迎私聊。
承受能力太差，很小的事情都会引起焦虑，这...
承受能力太差，很小的事情都会引起焦虑，这样的情况应该怎么改善？
内外兼修，多参加集体活动和体育活动，学习下些放松方法。我是壹点灵心理咨询师林老师，欢迎私聊。