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严重拖延症,越来越懒,什么都不想做,当咸...

是真的懒,不自律还是有病?

一棵树  
林立的回答
林立心理咨询师

拖延症的实质是回避,回避的背后有心理成因。从认识调整入手,加上形为塑造手段就会有效。我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私聊。