我经常会感到不安，出门前要反复来回查看房... 我经常会感到不安，出门前要反复来回查看房间里的电器和各种东西摆放，晚上睡觉前要查看床底衣柜，锁门的时候一直反复确定是否关好，出门后会忍不住回想出门时屋里的情况，会经常觉得心慌，感觉有什么不好的事情快要发生，我这是有什么问题吗
我经常会感到不安，出门前要反复来回查看房...
我经常会感到不安，出门前要反复来回查看房间里的电器和各种东西摆放，晚上睡觉前要查看床底衣柜，锁门的时候一直反复确定是否关好，出门后会忍不住回想出门时屋里的情况，会经常觉得心慌，感觉有什么不好的事情快要发生，我这是有什么问题吗
你好，我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。
看到你的描述，能感受到你处于一种紧张和焦虑当中，并且把这些情绪投射在了生活中的细节琐事中。让你不断的确认以免失控，但是你会很累，并且情绪也没有得到缓解。
探索一下这个状态之前有没有什么重要的事情发生呢？你总感觉有什么不好的事情要发生，可能是什么呢？如果发生了可能会怎么样？有怎样的影响呢？
如果自己觉得困难可以找专业的咨询师求助。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信留言。