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您好,我是高三的学生。我同桌长的很凶,我...

您好,我是高三的学生。我同桌长的很凶,我很怕她,不过她还不错
不过我确实还是有点不适的地方,就是对她写字的声音很敏感和讨厌,后来就越来越敏感,以致听她翻书我都一惊,更别说写字了。现在,我感觉我无法静下来想题,很痛苦,又怕耽误时间,有怕耽误学习,现在我自己写字有声音我都觉得烦,心里痒痒的,耳朵也痒痒的!难受死了,这是怎么导致的那?我该怎么办?

面如傅粉的芫荽  
马玉芝的回答
马玉芝心理咨询师

不知道你这种情况持续多久了,这是你的新同桌吗?还是说这种不适是逐渐变化的?
感觉你一方面觉得同桌人不错,另一方面因为长得凶,会对她写字的声音很敏感和讨厌,不知道你对于她的怕具体是怎样的,你最担心的是什么呢?她会让你联想到谁吗?从个人成长的角度可以很好地去探索下。
但鉴于你现在高三,高考就在眼前,如果是新同桌不适应,是否可以考虑一下申请换个同桌?