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我的一个同事总爱说我犟，我特别讨厌，我下回应该如何应付？不想让他影响我心情。
你好！同时说你犟，你对这句话产生了厌烦，厌烦的同时你是否觉得希望做更好的自己，不希望对方这么对待你是这样吗？想要更好的不受影响，就是不被这句话的状态所带入，微笑置之，同时也需要觉察下这句话为什么让你这么难受？将这样的负面情境处理并转换成正念的理解，你的心情改变了，行为也会为之改变。人生的好心情不是外界的影响，而是内在的丰盛！希望我的回答能给你帮助，也欢迎随时私信我！
同事关系问题
我的一个同事总爱说我犟，我特别讨厌，我下回应该如何应付？不想让他影响我心情。
你好！同时说你犟，你对这句话产生了厌烦，厌烦的同时你是否觉得希望做更好的自己，不希望对方这么对待你是这样吗？想要更好的不受影响，就是不被这句话的状态所带入，微笑置之，同时也需要觉察下这句话为什么让你这么难受？将这样的负面情境处理并转换成正念的理解，你的心情改变了，行为也会为之改变。人生的好心情不是外界的影响，而是内在的丰盛！希望我的回答能给你帮助，也欢迎随时私信我！