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我觉得活着真的一点意思也没有……无尽的无聊,麻木,无奈,痛苦,不甘,无助……
好的
你好!我是壹点灵心理咨询师章秀梅,很高兴能够回答你的问题。从你的描述中感觉到了你生活的无赖和痛苦。也不知道你类似的想法有多久了?在生活中你除了无赖痛苦的感受之外,还有觉得有趣或有意义的事情吗,哪怕是一点点,来把它写下来,在极度难过痛苦的时候再把它拿出来看看,是否也可以调节一下心情呢? 另外想问问你最近发生了什么事让你特别痛苦,可以通过壹点灵心理平台来进行倾诉,可能会让你好过一点。希望我的回答能够帮到你。
我觉得活着真的一点意思也没有……无尽的无...
我觉得活着真的一点意思也没有……无尽的无聊,麻木,无奈,痛苦,不甘,无助……
好的
你好!我是壹点灵心理咨询师章秀梅,很高兴能够回答你的问题。从你的描述中感觉到了你生活的无赖和痛苦。也不知道你类似的想法有多久了?在生活中你除了无赖痛苦的感受之外,还有觉得有趣或有意义的事情吗,哪怕是一点点,来把它写下来,在极度难过痛苦的时候再把它拿出来看看,是否也可以调节一下心情呢?
另外想问问你最近发生了什么事让你特别痛苦,可以通过壹点灵心理平台来进行倾诉,可能会让你好过一点。希望我的回答能够帮到你。