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对一个人生气该怎么办?怎么才能见他不烦

对一个人生气该怎么办?怎么才能见他不烦

瑶瑶  
章秀梅的回答
章秀梅心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师章秀梅,很高兴能够回答你的问题。往往对一个人恨有多深就有可能你对他曾经的爱有多深。
这个人在你有了情绪觉察后你还是对TA这么生气,说明TA在你心中占有一定的位置,可以说说你和TA是什么关系吗?TA做了什么事情激起了你的情绪反应呢?欢迎私聊。