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总是因为一些小事烦躁甚至会搜索如何能痛快的死，怎么能改善情绪啊？
小事件困扰的杀伤心原本就是很大的。但一定与个人应对策略和防御风格有关。我是壹点灵心理咨询师林老师，欢迎私聊，希望能帮到你。
总是因为一些小事烦躁甚至会搜索如何能痛快...
总是因为一些小事烦躁甚至会搜索如何能痛快的死，怎么能改善情绪啊？
小事件困扰的杀伤心原本就是很大的。但一定与个人应对策略和防御风格有关。我是壹点灵心理咨询师林老师，欢迎私聊，希望能帮到你。