壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

想把自己的脸遮起来

对把脸遮起来很执着,很想戴着面具活成任何人的样子,不给自己设限。

青色  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你好!你说“想把脸遮起来,戴着面具活成任何人的样子,不给自己设限”,你是不喜欢现在的自己,还是觉得活得很压抑,还是现实生活中受到这样或那样的限制,让你迷失了自我。

你目前的心态是什么时候产生的,有什么特别的事情发生促使你产生这样的想法吗?从你简短的文字只能看出你的自我认知出了问题,如果你需要帮助,可以聊一聊。