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我跟老公15年谈的 去年结的婚.婚前他对...

我跟老公15年谈的 去年结的婚.婚前他对我很好.我父母不同意我跟他在一起但是我觉得他对我好一直让父母答应终于在19年的时候我们结婚了 婚前我觉得他不是那种乱玩的人也不会背叛我的.但是在我怀孕坐月子的时候我发现他偷偷在网上跟女的聊天.这是第一次.导致我每天晚上睡不好整天胡思乱想的.每晚半夜三更偷偷把他手机翻干净才安心睡觉.生过孩子我对自己没自信.他也说我胖.觉得他对我也没那么上心了 我天天在家带孩子不出去 有时候下班也不打电话告诉我 我觉得他不在乎我跟宝宝.平时我爸妈带孩子他回家也就玩玩手机很少带孩子 . 前几天我又发现他用一个软件在网上跟人聊天虽说是网友但是也聊了十几天 而且是一有空就聊的那种 我觉得他精神出轨.把耐心把关心给了陌生人 这是第二次 我不知道是我的问题还是他的问题.

聪慧过人的平文  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,感谢你对壹点灵平台的信任,我是平台的咨询师李艳利。体谅你在家带娃的不易,每天很累,又感觉老公对你的关注度不够,你需要他的嘘寒问暖,需要他多陪你和孩子,这我非常理解。
读了你的描述,我的感觉你就像一个警察在监视一个小偷,每天观察他的一举一动,提心吊胆,害怕失去他,想每天知道他的一切活动。自己没有自信,从心里就认为自己不够好。
现在我们想一下。你不上班,你们家的支出全由老公来担负,对他来说是否压力也很大。他每天虽然不能很多时间陪你和孩子,但他还能按时回家,是不是说明他心里还是有这个家的。你觉得当他工作一天回来的时候,他希望是一个什么样的妻子在等待着他?他是否也有压抑了一天的话想和你说,但你的关注点都在孩子身上,没有给他机会呢?
你刚生了宝宝,激素分泌的变化也会让你情绪波动,这是正常的。先让自己静下来,好好和老公沟通,告诉他你的需要,你对他的理解。希望我的回答能帮到你,如果有需要请私聊我。