我为什么会犹豫不决 犹豫不决是我一个老问题了,体现在生活的各个方面,比如小时候去买衣服挑来挑去犹豫不决,吃什么犹豫不决,要不要参加同学聚会犹豫不决。但是在特别重大的事情上,例如上大学 学什么 结婚等事儿我反而面对阻力都从不犹豫,也可能犹豫过自己忘记了。 今天我和老公下午自由了不用带孩子,正要回宿舍睡午觉,我不知道自己怎么了冒出一句“要是能开车出去吃点好吃的就好了”,老公也说“要不去吧 买衣服去”(他刚好想买一件羽绒服)。 然后我就开始犹豫了,去吧肯定一两个小时回不来,睡不成午觉,不去吧感觉已经说出口。到底去不去呢,我问老公想去吗,他说“我随便,你想去吗?”我说我也随便。又到了谁都不想决定的尴尬境地。他问我到底去不去,我也决定不了,心里还是在想又困又想睡,但是难得一个和老公逛逛的机会又想把握。 老公再次告诉我“你定吧”,我心里多么想,你决定多好,我又再一次问老公是不是很想买羽绒服,困不困等等,我自己感觉这个过程非常累,就是在一件小事上我想做什么是那么的不清楚,我的想法去哪了,我去哪了?? 我躺在床上几秒钟,想按照曾经武志红老师视频上说的追随自己的感觉,但是我的感觉是什么我也感觉不到,然后我冲动的说“去吧”。然后我们出发了。走在路上,两个人一起担心着周末堵车和停车困难。我也在为自己这个决定好不好想半天。 想想生活中那么小一件事尚且耗费那么多功夫,都琢磨不清自己的想法,生活又由无数的小事组成,我每天都有大量的能量在犹豫做决定和后悔中度过,真想把决定权交给别人,但又想活出真实的自己。我感觉自己很差劲儿,在乎别人的想法,在乎来在乎去丢掉了自己。
我为什么会犹豫不决
犹豫不决是我一个老问题了,体现在生活的各个方面,比如小时候去买衣服挑来挑去犹豫不决,吃什么犹豫不决,要不要参加同学聚会犹豫不决。但是在特别重大的事情上,例如上大学 学什么 结婚等事儿我反而面对阻力都从不犹豫,也可能犹豫过自己忘记了。
今天我和老公下午自由了不用带孩子,正要回宿舍睡午觉,我不知道自己怎么了冒出一句“要是能开车出去吃点好吃的就好了”,老公也说“要不去吧 买衣服去”(他刚好想买一件羽绒服)。
然后我就开始犹豫了,去吧肯定一两个小时回不来,睡不成午觉,不去吧感觉已经说出口。到底去不去呢,我问老公想去吗,他说“我随便,你想去吗?”我说我也随便。又到了谁都不想决定的尴尬境地。他问我到底去不去,我也决定不了,心里还是在想又困又想睡,但是难得一个和老公逛逛的机会又想把握。
老公再次告诉我“你定吧”,我心里多么想,你决定多好,我又再一次问老公是不是很想买羽绒服,困不困等等,我自己感觉这个过程非常累,就是在一件小事上我想做什么是那么的不清楚,我的想法去哪了,我去哪了??
我躺在床上几秒钟,想按照曾经武志红老师视频上说的追随自己的感觉,但是我的感觉是什么我也感觉不到,然后我冲动的说“去吧”。然后我们出发了。走在路上,两个人一起担心着周末堵车和停车困难。我也在为自己这个决定好不好想半天。
想想生活中那么小一件事尚且耗费那么多功夫,都琢磨不清自己的想法,生活又由无数的小事组成,我每天都有大量的能量在犹豫做决定和后悔中度过,真想把决定权交给别人,但又想活出真实的自己。我感觉自己很差劲儿,在乎别人的想法,在乎来在乎去丢掉了自己。
您好,我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰,有时候让我们为难的,并不是事情本身,而是那个纠结的过程,那么是什么让我们变成这样犹豫不决的呢,这在心理学中是有很多理论对这个问题有讨论到的,如果有兴趣欢迎与我私聊或者点我首页咨询。