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自己老是在内心习惯性给自己贴标签，这样慢慢的给自己的压力越来越大，该怎么办˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚
不知道什么情况下你会习惯性地给自己贴标签，可以举个例子吗？当时发生了什么，你有了什么念头，给自己贴完标签你什么感受？这些标签都有哪些，会一直影响你吗？
自己老是在内心习惯性给自己贴标签，这样慢...
自己老是在内心习惯性给自己贴标签，这样慢慢的给自己的压力越来越大，该怎么办˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚
不知道什么情况下你会习惯性地给自己贴标签，可以举个例子吗？当时发生了什么，你有了什么念头，给自己贴完标签你什么感受？这些标签都有哪些，会一直影响你吗？