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越来越讨厌另一半,而且有时候还会有可怕的...

也许注定是一个悲剧的开始,准备结婚的时候就稀里糊涂的不怎么情愿,结婚前一天还吵架不愿结婚,结果亲戚朋友出动做思想工作结了婚,婚后没两天就吵架闹矛盾了,他低头道歉和好。后来怀孕后发生矛盾吵架,他脾气很大开始对我吼让我滚,月子里他对我妈吼,在娘家坐完月子回去没几天他给我脸色看,吵架说让我回娘家,出月子在家吵架也让我滚,这次中秋回家又吵架让我滚。之前吵架从没有什么想法,可是不知道为什么这次吵架以后自己有时候有了些可怕的念头(希望他出意外)。谁能告诉我是不是自己病了,怎么去释放内心的压力

步步登高的寒凝  
毛和娣的回答
毛和娣心理咨询师

我是壹点灵咨询师毛和娣,留言中能够感受到,如今你被婚姻中的一些问题困扰着,你和丈夫的争吵很多,而且丈夫对你的态度似乎越来越差,你对现在这段婚姻感到很失望,甚至希望有一些外力出现,帮助你结束这段婚姻,比如希望他发生意外。你知道这样做不好,但是又控制不住,你想要寻求方法释放内心的压力并且做出改变。

会有这样的想法,是因为现实中你没有办法去控制丈夫,也许你已经做过很多努力,但是对方并没有什么改变,这让你很沮丧,所以通过希望对方发生意外来纾解压力,这其实是你意识里的一种防御机制,它不能解决问题,但是会让你在某个时刻能放松一点。

但是,这样的防御并不能帮助你解决问题,想要改变现状,还需要多做努力。你可以试着问自己以下几个问题:当初你是出于什么原因选择跟他在一起?同意结婚完全是因为亲朋好友的劝说吗?你们一般因为什么原因争吵?你们之间有没有成功处理过争吵的经历?你觉得有没有办法可以避免某次争吵?

每段关系从甜蜜到争吵不断,双方都必然发生了一些变化,这些问题也许能够帮助你更客观地看待你们的婚姻。希望我的回复对你有所帮助,如有问题欢迎私信,祝你生活愉快。