越来越讨厌另一半，而且有时候还会有可怕的... 也许注定是一个悲剧的开始，准备结婚的时候就稀里糊涂的不怎么情愿，结婚前一天还吵架不愿结婚，结果亲戚朋友出动做思想工作结了婚，婚后没两天就吵架闹矛盾了，他低头道歉和好。后来怀孕后发生矛盾吵架，他脾气很大开始对我吼让我滚，月子里他对我妈吼，在娘家坐完月子回去没几天他给我脸色看，吵架说让我回娘家，出月子在家吵架也让我滚，这次中秋回家又吵架让我滚。之前吵架从没有什么想法，可是不知道为什么这次吵架以后自己有时候有了些可怕的念头(希望他出意外)。谁能告诉我是不是自己病了，怎么去释放内心的压力
越来越讨厌另一半，而且有时候还会有可怕的...
也许注定是一个悲剧的开始，准备结婚的时候就稀里糊涂的不怎么情愿，结婚前一天还吵架不愿结婚，结果亲戚朋友出动做思想工作结了婚，婚后没两天就吵架闹矛盾了，他低头道歉和好。后来怀孕后发生矛盾吵架，他脾气很大开始对我吼让我滚，月子里他对我妈吼，在娘家坐完月子回去没几天他给我脸色看，吵架说让我回娘家，出月子在家吵架也让我滚，这次中秋回家又吵架让我滚。之前吵架从没有什么想法，可是不知道为什么这次吵架以后自己有时候有了些可怕的念头(希望他出意外)。谁能告诉我是不是自己病了，怎么去释放内心的压力
肯定有心理不健康的部分，是不是严重可以找老师测一下。释放压力的方法很多，除了基于问题解决的应对策略外，我们还可以尝试认识调整、肌肉放松、冥想、健身、倾诉。我是壹点灵心理咨询师林老师，欢迎私聊