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已经想不清楚第几次要放弃自己的生命了,白...

已经想不清楚第几次要放弃自己的生命了,白天还要笑的日子真的好难熬,可能真的就不适合活着吧,真的好累好累了…

我不值得。  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你好!你是遇到什么事情吗?还是不明原因的心情持续低落?无论什么原因,遇到什么样的困难,都没有生命重要。

你能在平台上发贴,说明你的内心渴望改变,这就是力量,一种你自己可能都没有意识到的力量,如果你愿望接受帮助,平台上的老师都会真诚地帮助你。

如果你什么难以言表的心事,不妨说出来,那样心里会好受些,你现在这样白天在人群中强颜欢笑的方式,只会让痛苦被压得更深。

希望你能早日恢复快乐的生活。