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智商低有的救的吗

如题,想死,绝望,十年里都这样。
受到的鄙视太多太多。
以前还不觉得自己有问题,现在才明白,问题都在自己身上。
心理咨询治标不治本,一个有残疾的人怎么说都改变不了他有残疾,我也是吗?改变不了自己的智商???

:)  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你好!通过你的文字知道,你过得很不容易,十年了,处于绝望的心境中,有多少能量都能消耗掉。你似乎遇到许多不开心的事,你也一直在自我攻击,自我审判,自我否定。

人需要自我反思,反思的目的是转化为改变。你说现在明白了问题都在自己身上,你都尝试着做过哪些改变呢。如果你发现仅靠自己缺少改变的力量,可以向他人求助。

你说的对,心理咨询不是万能的,心理咨询师能帮助的是那些自己内心有动力想改变的人,因为改变之门向内开启。你能在平台上发出贴子,能够坦诚自己的不足,这就是改变的动力源,你需要的是找到适合自己的方法。

每个人都可以有自己的活法,除了天才之外,大多数的人智商指数都差不了多少。身体残疾的人,只要心理健康同样可以活得很充实,拥有自己的事业或工作,生活中这样的身残志坚的人也随处可见,他们更值得我们尊重。

努力不一定会成功,但不努力一定不会成功。与其自怨自艾,不如想一想,自己擅长做什么,能够做什么,找到一个合适的点,也许很快就能收获快乐。

我是心理咨询师陈玲,希望我的回答能够帮到你。