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昨晚是调整静心后的第一次背书,真的比之前...

昨晚是调整静心后的第一次背书,真的比之前记性好太多了。。。。。。

明净思禅99  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你好!看了你的留言真为你高兴,调整静心后第一次背书,记忆力就得到明显得高,说明成效显著。你在自我成长的道路上又向前迈出坚实地一步。

希望你能够仔细品味这次的体验,并强化它,在日后遇到类似的心境时,加以运用。我们要时刻地告诉自己,人最难战胜的是我们自己,只要我们想去改变,并付诸行动就能看到改变正在发生。

祝安好!