对咨询师不满意怎么沟通

我在线下找了一个咨询师、第一次找咨询师所以我把我内心的世界伤害所有的经历都告诉她了但是做了很长一段时间了，感觉她并不懂我、我想把自己的不满意直接告诉她但是我担心我说了之后、我们可能会解除咨询关系、但是我不想放弃这段缘分、我对她还是很信任的，好纠结不知道怎么处理