男人心不在你身上该怎么办

你好，我是壹点零心理服务者曹维娜

你觉得老公的心不在你身上，听到周围身边其他人也这么说，你越来越没有自信，更加觉得老公的心思不在自己身上。有时候他无心说的一句话或者某一个行为，都让你觉得他对你不在乎，没有把你的事情放在首位，越加让你觉得他的心思不在你这里。你对他的不断怀疑，对自己的越来越不确定，甚至让你想放弃这段婚姻。

讨论你是否放弃这段婚姻之前你确定和老公深度沟通过？你已经确定他不再对你用心了吗？

是从什么时候开始，你觉得他对你不在用心了呢？是发生什么事情，让你开始有了这样的想法？

其实人与人之间的感情很脆弱。如果这些感情没有用心维护的话，就会成为伤害我们最深的利器。一段时间的冷战、几次争论吵架、某个价值观的冲突等等都可能让你们的感情破裂，在彼此心中留下一根刺。在很多情况下人与人之间的关系，并不是瞬间破裂的。它往往是在不知不觉中已经变味。

有些时候，我们会自以为好意的控制着对方，然后帮对方做了决定，要求对方做自己满意的事之后，我们还会觉得自己为对方做了很多，如果他不理解或者不接受，就会感到委屈。仔细想想，我们这样的关心和要求考虑到对方的需求了吗？还是仅仅满足了自己的愿望。

所以，在这里我建议你和老公及时沟通，了解他心里真实的想法，不要把你的决定建立在身边其他人的说法上，没有确定的事情就不是事实。

希望我的解答对你有所帮助，如有疑问可以私信。