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我是不是对朋友太狠心了点

我跟老公有个玩的好的女性朋友,就住我家对面,她刚开始搬来的时候我们都挺高兴,也挺欢迎她的到来,她在读研,网课居多,所以平时自己的时间还是挺富裕,隔一两天就跟我们一起吃一次饭,处得挺像家人的。但时间久了我渐渐发现我跟老公没有自己的空间了,我也很怀念那个时候的二人世界,而且我也不想我老公总是照顾一个女生。所以开始有意地疏远她,她在这座城市的朋友也不多,经常叫我们过去吃饭的时候我也都拒绝了,但我知道她很孤独。所以我在想我是不是对她太狠心了点,但是我又想要跟老公的私人空间,所以不知道怎么办才好。
她是那种可以在别人家呆到很晚才走的人,所以如果让她来家里,基本一天时间都没了,都是跟她在一起。

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陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你好!理解你的烦恼与担忧,这位邻居和你们的接触频率占用太多私人空间,这令你感到压抑和不安,这种心理是一种正常心理活动。

你做的很好,当你意识到这是个问题时,你采取的方法是有意识地疏远对方,增进边界感。同时能看出你很善良,又担心自己这样做是不是有点无情,毕竟对方在这个城市缺少朋友,这让你左右为难。通过这件事你的心理活动可以感受到你内心缺乏安全感,你可以自察一下,如果有需要可以私聊。

通过你的描述,可以看出这位邻居对你们很信任,也产生了一定的依赖感。如果她不能掌握好社交的边界,她将来会遇到更多的人际交往问题,对她来说这种疏远也许是好事。

如果你们确实像知心朋友一样能够坦诚交往,只是希望保持适当距离,建议在方法与态度上保持委婉,这样就不会伤害你们的友情,又能重回二人世界。

希望我的回答能够帮到你,谢谢你的信任。